FRAUENNOTRUF Saarland - Veranstaltungen Detail

Freiraum Schaffen

Vortrag

Im Alltag sind wir Menschen oftmals schwierigen Situationen ausgesetzt, die ein Handeln erfordern, das wirksame und sofortige Veränderung ermöglicht. Es gibt aber auch Situationen, in denen uns das Abschalten Probleme bereitet. Freiraum schaffen, eine Vorgehensweise aus dem focusing, bietet unter vielen Methoden einen Weg an, achtsam und wirkungsvoll mit sich und den Belastungen so umzugehen, dass ein Abstand entstehen kann zwischen sich und dem, was belastet oder stört. An diesem Abend werden konkrete Schritte des Freiraum Schaffens aufgezeigt und auf Wunsch auch durchgeführt.

 

Referentin: Anne Heid, Mitarbeiterin des Frauennotrufes Saarland

 

Ort: Versammlungsraum, Hintergebäude, Nauwieserstraße 19, 66111 Saarbrücken


Eintritt frei, Spenden erbeten




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